Стаття

Порівняльний аналіз техніко-тактичної підготовки спортсменів у традиційному (японському) та бразильському джиу-джитсу

Любов Гришко, Катерина Кравченко, Володимир Вілянський
Взято з Том 5, № 1, 2026 Сторінки 24–35
Отримано
30.09.2025
Доопрацьовано
31.03.2026
Прийнято
12.05.2026
Опубліковано
26.06.2026
Переглядів
69

Анотація

Метою дослідження було визначення специфічних характеристик техніко-тактичної підготовки спортсменів у традиційному та бразильському джиу-джитсу. Методологія дослідження ґрунтувалася на застосуванні структурного аналізу, порівняння та теоретичного моделювання. У результаті дослідження було встановлено відмінності у структурі технічного арсеналу двох стилів, що проявлялися у пріоритеті кидкової техніки, лінійності та регламентованості дій у традиційному джиу-джитсу та орієнтації на позиційний контроль, варіативність і адаптивність у бразильському. Виявлено, що у традиційному (японському) джиу-джитсу домінує стійка як основна фаза реалізації технічних дій, тоді як у бразильському ключову роль відіграє партер. Визначено відмінності у формуванні тактичних навичок, що проявляються у лінійності тактичних схем і орієнтації на швидке досягнення результату в традиційному стилі та у поступовому здобутті позиційної переваги, гнучкості та адаптивності рішень у бразильському. Обґрунтовано взаємозв’язок техніки та тактики, який у традиційному джиу-джитсу має більш жорстко регламентований характер, а у бразильському – динамічний і варіативний. Розроблено інтегровану модель техніко-тактичної підготовки, що поєднувала базово-технічний, позиційно- контрольний, тактико-варіативний і змагально-інтегративний компоненти, а також передбачала безперервність переходів між фазами поєдинку. Запропоновано приклад тренувального заняття, який демонструє практичну реалізацію моделі через поетапне формування навичок і їх інтеграцію у змагальну діяльність. Встановлено, що застосування варіативного спарингу та ситуаційних вправ сприяє розвитку адаптивного мислення та ефективності техніко-тактичних дій спортсменів. Результати дослідження підтвердили доцільність інтеграції структурованості традиційних підходів із варіативністю практик для підвищення ефективності техніко-тактичної підготовки спортсменів. Практичне значення дослідження полягає у можливості використання розробленої інтегрованої моделі та запропонованих тренувальних підходів для підвищення ефективності навчально-тренувального процесу спортсменів

Ключові слова

Використані джерела

  1. Almeda, C.G., Mangine, G.T., Green, Z.H., Feito, Y., & French, D.N. (2023). Experience, training preferences, and fighting style are differentially related to measures of body composition, strength, and power in male Brazilian jiujitsu athletes: A pilot study. Sports, 11(1), article number 13. doi: 10.3390/sports11010013.
  2. Ambroży, T., Rydzik, Ł., Spieszny, M., Chwała, W., Jaszczur-Nowicki, J., Jekiełek, M., Görner, K., Ostrowski, A., & Cynarski, W.J. (2021). Evaluation of the level of technical and tactical skills and its relationships with aerobic capacity and special fitness in elite ju-jitsu athletes. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(23), article number 12286. doi: 10.3390/ijerph182312286.
  3. Andreato, L.V., Franchini, E., de Moraes, S.M., Pastório, J.J., da Silva, D.F., Esteves, J.V., Branco, B.H., Romero, P.V., & Machado, F.A. (2013). Physiological and technical-tactical analysis in Brazilian jiu-jitsu competition. Asian Journal of Sports Medicine, 4(2), 137-143. doi:10.5812/asjsm.34496.
  4. Andreato, L.V., Lara, F.J.D., Andrade, A., & Branco, B.H.M. (2017). Physical and physiological profiles of Brazilian jiu-jitsu athletes: A systematic review. Sports Medicine – Open, 3(1), article number 9. doi: 10.1186/s40798-0160069-5.
  5. Artyushenko, A., Verbytskyi, V., & Orlov, O. (2025). Peculiarities of the training methodology for 14-15 year old boys engaged in mixed martial arts. Martial Arts, 3(37), 70-76. doi: 10.15391/ed.2025-3.10.
  6. Báez-San Martín, E., Tuesta, M., Nieto-Jimenez, C., Ojeda-Aravena, A., Rojas-Valverde, D., Yáñez-Sepúlveda, R., & Alvear-Ordenes, I. (2025). Validity, reliability, and sensitivity of the Brazilian jiu-jitsu cardiorespiratory fitness test: A methodological approach based on combat specificity. Applied Sciences, 15(20), article number 11124. doi: 10.3390/ app152011124.
  7. Bradic, S., & Callan, M. (2018). Critical judo elements in self-control development and emotional control. In Proceedings of the 5th European science of judo research symposium (pp. 23-27). Poreč: University of Zagreb.
  8. Bueno, J.C.A., Silva, R.B., Flores, M.A., & Andrade, A. (2025). Effects of rapid weight loss on sleep in Brazilian jiu-jitsu athletes: A pilot study with a case series. Sport Sciences for Health, 21, 2805-2811. doi: 10.1007/s11332-025-01484-w.
  9. Cerqueira, B.S., Cerqueira, M.B., Ferreira, W.C., de Oliveira, F.M., dos Santos-Júnior, R.B., Valdés-Badilla, P., & Branco, B.H.M. (2022). Proposal of a normative table for classification of body fat percentage in Brazilian jiu-jitsu athletes. International Journal of Morphology, 40(1), 57-61.
  10. de Lorenco-Lima, L., Gaines, S.A., & Waterbury, E.M. (2025). Aggression, self-control, life satisfaction, and resilience as predictors of mental health in Brazilian jiu-jitsu athletes. Frontiers in Sports and Active Living, 7, article number 1692536. doi: 10.3389/fspor.2025.1692536
  11. Draeger, D.F. (1973). Classical bujutsu: The martial arts and ways of Japan (Vol. 1). Boulder: Weatherhill.
  12. Ferreira dos Santos, M.A., Soto, D.A.S., Fernandes, J.R., Brito, C.J., Aedo-Munoz, E., & Miarka, B. (2024). Framisoftware for Brazilian jiu-jitsu: Development and validation of the protocol for technical-tactical analysis. Ido Movement for Culture: Journal of Martial Arts Anthropology, 24(4), 16-25. doi: 10.14589/ido.24.4.3.
  13. Giardullo, G., Ceruso, R., Di Lascio, G., Taleb, M., Esposito, G., & D’Elia, F. (2026). Comparison of traditional and ecological dynamical training approaches in Brazilian jiu-jitsu: effects on force development, reactivity, and distress perception. Frontiers in Psychology, 17, article number 1794709. doi: 10.3389/fpsyg.2026.1794709.
  14. Gomes, M.S.P., da Silva Mocarzel, R.C., de Paula Machado Pasqua, L., Avelar-Rosa, B., & Correia, W.R. (2025). Diverse dimensions of Brazilian martial arts and combat sports: Exploring history, sociocultural impact, and educational integration. In A.R. Rodríguez-Sánchez, J. Piedra & G. Jennings (Eds.), Martial arts in Latin societies (ch. 3).  London: Routledge. doi: 10.4324/9781032648620-5.
  15. Gracie, R., & Danaher, J. (2003). Mastering jujitsu. Champaign: Human Kinetics.
  16. Gracie, R., & Peligro, K. (2003). Brazilian jiu-jitsu: Submission grappling techniques. Montpelier: Invisible Cities Press.
  17. Hancock, H.I., & Higashi, K. (2006). The complete Kano jiu-jitsu (judo). Mineola: Dover Publications.
  18. Hanley, B. (2023). Brazilian jiu jitsu & mental resilience. (Doctoral dissertation, University of Washington Tacoma, Tacoma, The United States of America).
  19. Hinzburh, I., & Tyshchenko, V. (2023). Jiu-jitsu as a means of increasing the level of physical fitness of cadets of higher education institutions of the Ministry of Internal Affairs of Ukraine. Martial Arts, 2(28), 26-35. doi: 10.15391/ ed.2023-2.03.
  20. International Brazilian Jiu-Jitsu Federation. (2024). IBJJF rules book (Version 6.0). Rio de Janeiro: International Brazilian Jiu-Jitsu Federation.
  21. Jones, C., Tsypkin, J., Saib, R., & Williams, J. (2026). Coaching Brazilian jiu-jitsu. In S.M. Smith (Ed.), Ecological dynamics in sport coaching: An essential guide (ch. 12). New York: Routledge. doi: 10.4324/9781003529972-15.
  22. Ju-Jitsu International Federation. (2024). JJIF Jiu-Jitsu rulebook (Version 2.5). Retrieved from https://gbjj.co.uk/wpcontent/uploads/2024/05/JJIF-Jiu-Jitsu-Rulebook-v2.5.pdf.
  23. Kędziorek, J., Błażkiewicz, M., Wąsik, J., Szopa, J., & Sołdacka, A. (2025). Reaction time and postural control under dual-task conditions in Brazilian jiu-jitsu athletes. Applied Sciences, 15(7), article number 3877. doi: 10.3390/ app15073877.
  24. Lamas, L., Heiner, M., Ferreira, M., Moura, A., Rangel, W., Fellingham, G., & Lage, V. (2024). No-gi Brazilian jiu-jitsu: A Markovian analysis of elite-level combat dynamics. International Journal of Sports Science & Coaching, 19(4), 17671775. doi:10.1177/17479541231210979.
  25. Lorenço-Lima, L., Waterbury, E.M., & Gaines, S.A. (2025). Mental Strength Scale (MSS-9): Factor structure and reliability. Journal of Human Sport and Exercise, 20(4), 1413-1426. doi: 10.55860/4zqnaq61.
  26. Matkarimov, R., Adilov, S., Kerimov, F., Korobeynikov, G., Korobeinikova, L., Bakiev, Z., & Abduazimovich, K.A. (2024). Improving the technical and tactical characteristics of elite wrestlers. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, 28(4), 197-203. doi: 10.15391/snsv.2024-4.003.
  27. Mocherniuk, V.B., & Leitsyus, V.S. (2025). Teaching technical and tactical actions of grappling and jiu-jitsu at the stage of preliminary basic training. In Proceedings of the conference “Sports training of young men and students in non-Olympic martial arts in an educational institution” (pp. 20-21). Lviv: Stepan Gzhytskyi National University of Veterinary Medicine and Biotechnologies Lviv.
  28. Mol, S. (2001). Classical fighting arts of Japan: A complete guide to koryu jujutsu. Tokyo: Kodansha International.
  29. Nery, L.C., Pelegrina Junior, C.C., Saragiotto, B.T., Scoz, R.D., Marson, R.A., Mendes, J.J.B., Ferreira, L.M.A., & Amorim, C.F. (2023). Prevalence and profile of musculoskeletal injuries in high-performance professional Brazilian jiu-jitsu athletes. The Open Sports Sciences Journal, 16. doi: 10.2174/1875399X-v15-e221226-2022-23.
  30. Peric, T., Novicichin, S., Rydzik, Ł., Wąsacz, W., Ambroży, T., & Ruzbarsky, P. (2026). Cognitive functions and skill level in Brazilian jiu-jitsu: An exploratory study using virtual reality. Frontiers in Sports and Active Living, 7, article number 1738534. doi: 10.3389/fspor.2025.1738534.
  31. Piekarski, M., Kreiswirth, E., Barber Foss, K., Jimenez, M.L., Myer, G.D., & Montalvo, A.M. (2026). Knee injury in competitive Brazilian jiu jitsu athletes: Implications for training. Sports Health. doi: 10.1177/19417381251400303.
  32. Riquelme-Hernández, C.R., Reyes-Barria, J.P., Herrera-Valenzuela, T., Zapata-Lamana, R., Reyes-Molina, D., & Cigarroa, I. (2022). Profile of the Brazilian jiu-jitsu fighter: Variables, techniques and instruments for measuring sports performance: A scoping review. Retos, 45, 351-363. doi: 10.47197/retos.v45i0.91024.
  33. Sánchez García, R. (2018). An introduction to the historical sociology of Japanese martial arts. Martial Arts Studies, 6, 75-87. doi:10.18573/mas.64.
  34. Santacaterina, F., Tamantini, C., Camarro, G., Miccinilli, S., Bressi, F., Zollo, L., Sterzi, S., & Bravi, M. (2025). Is Brazilian jiu-jitsu a traumatic sport? Survey on Italian athletes’ rehabilitation and return to sport. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 10(3), article number 286. doi: 10.3390/jfmk10030286.
  35. Santos, Y. (2026). The evolution of teaching methods in jiu-jitsu: From tradition to modern pedagogy. RCMOS – Multidisciplinary Scientific Journal The Knowledge, 6(1). doi: 10.51473/rcmos.v1i1.2026.2105.
  36. Segovia, R.O., Buelna, A., & Sunderman, B. (2024). An examination of studies related to Brazilian jiu-jitsu in enhancing mental and physical health among veterans and first responders: A scoping review. The Sport Journal.
  37. Spanias, C., Kirk, C., & Øvretveit, K. (2022). Position before submission? Techniques and tactics in competitive no-gi Brazilian jiu-jitsu. Revista de Artes Marciales Asiáticas, 17(2), 130-139. doi: 10.18002/rama.v17i2.7410.
  38. Stephenson, C., & Rossheim, M.E. (2018). Brazilian jiu jitsu, judo, and mixed martial arts injuries presenting to United States emergency departments, 2008-2015. The Journal of Primary Prevention, 39, 421-435. doi: 10.1007/ s10935-018-0518-7.
  39. Szabó, B. (2017). Jujutsu: Its technical system and philosophy – research for Japanese cultural history. Retrieved from https://budo-world.taiiku.tsukuba.ac.jp/en/2017/06/01/english-jujutsu-its-technical-system-and-philosophyresearch-for-japanese-cultural-history-balazs-szabo-eotvos-lorand-university/
  40. Tarver, T.L., & Levy, J.J. (2023). Brazilian jiu jitsu players’ motivations to train. Frontiers in Psychology, 14, article number 1240351. doi: 10.3389/fpsyg.2023.1240351.
  41.  

ЦИТУВАТИ

Hryshko, L., Kravchenko, K., & Vilianskyi, V. (2026). Comparative analysis of technical and tactical training in traditional (Japanese) and Brazilian jiu-jitsu. Theory and Practice of Physical Culture and Sports, 5(1), 24-35. https://doi.org/10.69587/tppcs/1.2026.24