Анотація
У процес фізичного виховання старшокласників впровадженні модельні навчальні програми, які включають як традиційні, так й інноваційні види рухової активності. Зокрема представлена варіативна програма «Регбі-7», але зміст і спрямованість секційних занять відрізняється від уроків фізичної культури, що обумовило мету роботи: обґрунтувати й розробити організаційно-методичні засади занять із пріоритетним використанням «Регбі-7» у процесі позакласної (секційної) роботи та визначити їх вплив на морфофункціональний стан і фізичну підготовленість дівчат старшого шкільного віку (16-17 років). Для оцінки фізичного розвитку використано метод антропометрії. Гармонійність тілобудови визначалася за допомогою методу індексів. Функціональний стан кардіореспіраторної системи визначався пульсометрією, тонометрією, спірометрією. Аеробні можливості досліджені за допомогою індексу Робінсона. Оцінка фізичної підготовленості відбувалась у процесі педагогічного тестування. Розроблено програму «Регбі-7» для секційних занять із дівчатами старшого шкільного віку. Організаційно-методичні особливості секційних занять із пріоритетним використанням «Регбі-7» були висвітлені в розробленій програмі, яка включає: мету, завдання, принципи її реалізації (комплексності, наступності, варіативності), зміст, контрольні нормативи. Ефективність запропонованої програми перевірена в процесі формувального експерименту. У кінці його проведення було здійснено повторне обстеження для визначення показників морфофункціонального стану і фізичної підготовленості дівчат. Порівняльний аналіз показників фізичного розвитку й функціонального стану дівчат до та після експерименту свідчить про їх позитивну динаміку. Порівняння результатів фізичної підготовленості дозволило стверджувати про загальне покращення показників. Найбільші темпи приросту зафіксовано в прояві швидкісно-силових, координаційних здібностей та швидкості. Отримані дані засвідчили ефективність розробленої програми позаурочних занять і можуть бути застосовані вчителями фізичної культури в позаурочній роботі
Ключові слова
учениці 16-17 років; програма позаурочних занять; спортивні ігри; рухові якості; морфофункціональний стан
Використані джерела
[1] Belikova, N., & Shnit, I. (2019). Increasing the level of motor activity and health promotion of high school students during aqua aerobics training. Youth Scientific Journal Lesya Ukrainka Eastern European National University, 35, 80-85.
[2] Boliak, A., Hladkovskyi, R., Hloba, M., Derevianko, V., Dykyi, O., Kolomoiets, H., & Rebryna, A. (2022). Physical education. 10-11 grades. Standard level. Curriculum for institutions of general secondary education institutions. Retrieved from https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna%20serednya/programy-10-11-klas/2022/08/15/navchalna.programa-2022.fizichna-kultura-10-11-standart.pdf.
[3] Declaration of Helsinki. (2013). Retrieved from https://www.wma.net/what-we-do/medical-ethics/declaration-of-helsinki/.
[4] Geng, Y., Trachuk, S., Ma, X.M., Shi, Y.J., & Zeng, X. (2023). Physiological features of musculoskeletal system formation of adolescents under the influence of directed physical training. Physical Activity and Health, 7(1), 1-12. doi: 10.5334/paah.217.
[5] Giorgi, G., Leon-Perez, J.M., Pignata, S., Topa, G., & Mucci, N. (2020). Addressing risks: Mental health, work-related stress, and occupational disease management to enhance well-being 2019. BioMed Research International, 2020, article number 1863153. doi: 10.1155/2020/1863153.
[6] Grasdalsmoen, M., Eriksen, H.R., Lønning, K.J., & Sivertsen, B. (2020). Physical exercise, mental health problems, and suicide attempts in university students. BMC Psychiatry, 20, article number 175. doi: 10.1186/s12888-020-02583-3.
[7] Kholidari, N. (2017). Features of physical education in “public schools” – the elite boarding schools of Great Britain. Pedagogical Sciences, 77(1), 118-122.
[8] Kozina, Z., & Zaichenko, Y. (2022). Integral development of coordination and cognitive abilities of basketball players in groups of initial training. Health Saving Technologies, Rehabilitation and Physical Therapy, 3(1), 43-47. doi: 10.58962/HSTRPT.2022.3.1.43-47.
[9] Krutsevich, T., Panhelova, N., & Moskalenko, N. (2023). Physical education in educational institutions: Current state and realities of today. Sports Bulletin of the Dnieper Region, 1, 67-77. doi: 10.32540/2071-1476-2023-1-067.
[10] Krutsevich, T., Pengelova, N., & Trachuk, S. (2019). Model-target characteristics of physical fitness of the systems of programming sports and recreational activities witch adolescents. Journal of Physical Education and Sports, 19(1), 242-248. doi: 10.7752/jpes.2019.s1036.
[11] Liu, T. (2022). Home-school cooperative education: Reflections on the double reduction policy. International Journal of Education and Humanities, 4(3), 238-243. doi: 10.54097/ijeh. v4i3.1815.
[12] Mandiuk, A. (2021). Theoretical and methodological foundations of the formation of schoolchildren’s free time culture using various forms of motor activity. (Doctoral dissertation, Lviv State I. Boberskyi University of Physical Culture, Lviv, Ukraine).
[13] Moskalenko, N., Sorokolit, N., & Turchyk, I. (2020). Key competencies in the physical education of schoolchildren within the framework of the “New Ukrainian School” reform. Scientific Journal of Drahomanov Ukrainian State University. Series 15. Scientific and Pedagogical Problems of Physical Culture (Physical Culture and Sports), 5K(113), 223-228.
[14] Nesen, O. (2023). Selection of variable modules for classes during one academic quarter for students of grades 5-6, in accordance with the requirements of the modular program. In Topical issues of physical education, sports, healthy lifestyle and quality of life of different strata of the population: Collection of theses of I all-Ukrainian science and practice conference (pp. 82-85). Kharkiv: National Aerospace University “Kharkiv Aviation Institute”.
[15] Pascoe, M.C., Hetrick, S.E., & Parker, A.G. (2020). The impact of stress on students in secondary school and higher education. International Journal of Adolescence and Youth, 25(1), 104-112. doi: 10.1080/02673843.2019.1596823.
[16] Pedan, O., Kolomoiets, H., Boliak, A., Rebryna, A., Derevianko, V., Stetsenko, V., Ostapenko, O., Lakiza, O., & Kosyk, V. (2022). Model educational program “Physical culture. 5-6 grades” for institutions of general secondary education. Retrieved from https://mon.gov.ua/storage/app/media/zagalna%20serednya/Navchalni.prohramy/2021/14.07/Model.navch.prohr.5-9.klas.NUSH-poetap.z.2022/Fiz.kult.5-6.kl.Pedan.ta.in.22.08.2022.pdf.
[17] Perehinets, M. (2018). Organization of the process of physical education of high school students in educational institutions of various types. (PhD dissertation, National University of Physical Education and Sports of Ukraine, Kyiv, Ukraine).
[18] Petrova, A. (2021). The effectiveness of the application of the variable module “Crossfit” in the physical education of high school students. (PhD dissertation, State Academy of Physical Culture, Kharkiv, Ukraine).
[19] Rymar, O., Solovey, A., Sorokolit, N., Shevtsiv, U., & Matviiv, V. (2020). Tools for children fitness in the physical education of primary school pupils. Society. Integration. Education, 3, 540-551. doi: 10.17770/sie2020vol3.4852.
[20] Sorokata, Ya. (2021). Modern lessons of physical culture according to the New Ukrainian School. In Research and innovation in the field of social sciences and humanities: Collection of materials of the first all-Ukrainian scientific and practical internet conference (pp. 312-314). Melitopol: Tavria State Agrotechnological University.
[21] Thompson, W. (2018). Worldwide survey of fitness trends for 2019. ACSM’s Health & Fitness Journal, 22, 10-17. doi: 10.1249/FIT.0000000000000438.
[22] Vakhniak, V. (2022). Physical culture in the conditions of the New Ukrainian School. In IV international scientific and theoretical conference “Theory and practice of modern science” (pp. 177-179). Kraków: European Scientific Platform.
[23] Webster, C.A., D’Agostino, E., Urtel, M., McMullen, J., Culp, B., Egan Loiacono, C.A., & Killian, C. (2021). Physical education in the COVID era: Considerations for online program delivery using the comprehensive school physical activity program framework. Journal of Teaching in Physical Education, 40(2), 327-336. doi: 10.1123/jtpe.2020-0182.
[24] World Health Organization. (2021). Promoting physical activity through schools. Geneva: World Health Organization.