Ключові слова:
ривок; поштовх; жим; фізичні навантаження; адаптивна періодизація
Dutko, T.
(2024).
Muscle strength training plan optimisation for weightlifters.
Theory and Practice of Physical Culture and Sports,
3(2),
45-54.
https://doi.org/10.69587/tppcs/2.2024.45